Din
hälsa
Vårt
fokus
Träning och hälsa, hand i hand.
Sätt kursen mot din bästa version av dig själv – där träning och hälsa går hand i hand. Vårt uppdrag är att ge dig verktygen för att förverkliga dina mål. Tillsammans skapar vi en starkare, friskare och mer energifylld framtid. Ta det första steget mot ditt välmående med Acrius idag.
Träning
-
Cirkelträning
Intervallbaserad stationsträning för hela kroppen med utgångspunkt från din core. Här tränar vi styrka,… Läs mer
-
Personlig träning
Våra personliga tränare skräddarsyr varje träningsprogram efter dina specifika mål och behov. Vi kombinerar… Läs mer
-
Personlig träning Duo
Pt Duo innebär personlig träning för två personer. Träna tillsammans med din partner, kollega… Läs mer
-
Stark form
Välkommen till Kom i – Stark Form vår PT träningsgrupp skapad speciellt för dig… Läs mer
-
Stark golfare
Träning i grupp med fokus för golfare. Anmälan claes@acrius.se Läs mer
-
Stark kvinna
Välkommen till Stark Kvinna vår PT träningsgrupp skapad speciellt för dig som är kvinna… Läs mer
-
Stark mamma
För dig som nyligen fått barn och vill komma igång med träningen igen. Välkommen… Läs mer
-
Stark senior
Senior träning i fast grupp tisdagar och torsdagar, är du intresserad och vill anmäla… Läs mer
-
Stark skidåkare
Vill du bli en Stark Skidåkare? Då har du kommit rätt! Vår PT-grupp är… Läs mer
-
TRX träning
TRX tränar du hela kroppen med hjälp av TRX band. I passet används din… Läs mer
-
Yoga
Förening mellan kropp och själ. Träning som hjälper dig att stärka upp kroppen men… Läs mer
Behandling
-
Andullationsbädd
Andullationsmassage förenar vibrationsbehandling med djupgående infraröd värme, vilket förhöjer välbefinnandet, lindrar smärta och minskar… Läs mer →
-
Lymfmassage
Lymfsystemet är kroppens reningssystem och har framför allt två viktiga uppgifter, det ska se… Läs mer →
-
Massage
Våra massörer är Medicinska massageterapeuter vilket betyder att de behandlar både förebyggande, friskvårdande och… Läs mer →
-
MSTR Ärrvävnadsbehandling
-
Ortobionomi
Ortobionomi är en mjuk metod vars syfte är att släppa på muskelspänningar som hindrar… Läs mer →
-
Personlig hälsoplan
Vi hjälper dig att strukturera och planera din träning/kost utifrån dina mål och förutsättningar.… Läs mer →
-
Zonterapi
Zonterapi är framförallt inflammationsläkande och i förlängningen kan den även ta bort smärta och… Läs mer →
Bli medlem!
Bli medlem hos Acrius – din nyckel till en starkare, friskare och mer energifylld version av dig själv väntar!
Acrius Borås
Välkommen till Acrius, ditt träningscenter i Borås. Hos oss är hälsa och välbefinnande mer än bara ord; de är kärnan i vår verksamhet. Vårt syfte är att hjälpa människor att uppnå sina träningsmål och leva ett friskare liv. Vi tror på kraften i personlig träning. Våra erfarna tränare (PT) är dedikerade till att skapa skräddarsydda träningsprogram som passar dina specifika mål och behov.
Vi erbjuder dessutom inspirerande gruppträningar för alla, oavsett din nivå. Vårt varierade utbud inkluderar allt från intensiva cirkelpass och högintensiva HIIT-träningar till och rörlighetsfokuserade Yogapass. För att komplettera din träning och främja ditt välbefinnande erbjuder vi även ett brett utbud av hälsobehandlingar, inklusive massage och zonterapi.