Grupp
träning

Gruppträning är mer än bara fysisk aktivitet; det är en gemenskap och en källa till motivation. Alla gruppträningar ingår i medlemskapen.

bli medlem →

BOKA PASS

SCHEMA

PRISER

Gruppträning tillsammans med instruktör

Gruppträning är mer än bara fysisk aktivitet; det är en gemenskap och en källa till motivation.
Upplev kraften i gemenskapen och nå nya höjder. Alla pass ingår i ditt medlemskap. Vi erbjuder Cirkelträning, Hiit, TRX, och yoga,

  • Cirkelträning

    Cirkelträning

    Intervallbaserad stationsträning för hela kroppen med utgångspunkt från din core. Här tränar vi styrka,… Läs mer

  • Hiit träning

    Hiit träning

    Cirkel Hiit Högintensiv och effektiv träning som gör dig starkare, explosivare men ger dig… Läs mer

  • TRX träning

    TRX träning

    TRX tränar du hela kroppen med hjälp av TRX band. I passet används din… Läs mer

  • Yobility

    Yobility

    Yogainspirerad dynamisk rörlighetsträning som gör dig smidigare och förebygger skador. Mjukar upp kroppens fascia… Läs mer

  • Yoga

    Yoga

    Förening mellan kropp och själ. Träning som hjälper dig att stärka upp kroppen men… Läs mer

Schema

MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredag
06.30 Cirkel 45
12.15 TRX 45
17.15 Cirkel 45		09.00 Senior Cirkel
10.00 Senior Cirkel
12.15 HIIT 45
17.00 HIIT 45
06.30 HIIT 45
12.15 Cirkel 45
17.15 Cirkel
17.45 Yoga 60		09.00 Senior Cirkel
10.00 Senior Cirkel
12.15 HIIT 45
17.30 TRX 45		12.15 Cirkel 45
12.15 Yoga 45
för en roligare träning

Våra gruppträningar.

På Acrius kan du välja bland en mängd inspirerande gruppträningar. Oavsett om du föredrar intensiva cirkelpass, avslappnande yoga, högintensiva HIIT-pass, styrketräning med TRX eller förbättrad rörlighet med Yobility, har vi något för dig.

För gemenskap och motivation.


Vårt mål är att göra träningen till en upplevelse som passar just din stil och dina mål. Kom och utforska vårt varierade utbud av gruppträningar och låt oss hjälpa dig på din träningsresa.

Bli medlem!

Bli medlem hos Acrius – din nyckel till en starkare, friskare och mer energifylld version av dig själv väntar!

    PRISER

    pensionär/student

    349 kr

    (autogiro/mån)

    4188/helår

    • Gym (Alla dagar 05.00 – 22.00)
    • Gruppträningar (5 dagar i veckan)
    • Fri parkering.
    • Rådgivning och tips.
    • Tagg 199 kr
    BLI MEDLEM
    ÅRSKORT

    399 kr

    (autogiro/mån)

    4788/helår

    • Gym (Alla dagar 05.00 – 22.00)
    • Gruppträningar (5 dagar i veckan)
    • Fri parkering.
    • Rådgivning och tips.
    • Tagg 199 kr
    BLI MEDLEM
    halvår

    2 995 kr

    • Gym (Alla dagar 05.00 – 22.00)
    • Gruppträningar (5 dagar i veckan)
    • Fri parkering.
    • Rådgivning och tips.
    • Tagg 199 kr
    BLI MEDLEM